核桃和它壹起煮，白頭發不見了，脫發也治好了，每天壹碗氣色紅潤

核桃和它壹起煮，白頭發不見了，脫發也治好了，每天壹碗氣色紅潤

核桃是我們常見的食材，說到核桃我們第壹個想到的就是黑芝麻核桃粥，那麽黑芝麻芝麻粥有什麽功效與作用呢？下面我介紹給大家吧，壹起來請看下文吧。

核桃和黑芝麻壹起煮粥

功效：此款藥膳粥為立冬時節滋補腎臟的溫補食療粥羹，補脾和胃，烏發健腦，滋補潤腸，延緩衰老，適合老人和脾胃虛弱者食用；黑芝麻補肝腎，益精血，潤腸燥。用於頭暈眼花，耳鳴耳聾，須發早白，病後脫發，腸燥便秘；核桃仁溫補肺腎，具有補氣養血、潤燥化痰、溫肺潤腸、散腫消毒等功能。

核桃：核桃有潤膚抗衰老、延年益壽的作用；核桃中的微量元素和維生素是潤膚的好幫手，長期使用可以防止身體皮膚幹裂長皺紋；核桃種含有的蛋白質正好是頭發所需要的，長期使用核桃可以使頭發烏黑亮澤，而且對白發和幹枯有良好的療效。