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鹽哪種鹽是最好的配料表?

鹽的最佳成分表是只含亞鐵氰化鉀。

國家規定井鹽、礦鹽氯化鈉含量不得低於95%。鹽中含有鋇鹽、氯化物、鎂、鉛、砷、鋅、硫酸鹽等雜質。國家規定鋇含量不得超過20mg/kg。現在的食用鹽大多是顆粒細小的精鹽,因為食用鹽中添加了壹種叫亞鐵氰化鉀的抗凝物質,抑制了食用鹽的結塊。

雖然食用鹽的添加劑在國家標準範圍內,但很多人在購買時還是願意選擇添加劑少的鹽。食用鹽和米面糧油壹樣,是分等級的。根據我國食用鹽國家標準,* * *分為三個等級,即優級、壹級、二級。二級食用鹽白度低,顆粒不均勻,甚至有灰塵。所以購買時盡量選擇優級、壹級食用鹽。

食鹽使用中的註意事項

第壹,少買及時吃

買少量,吃完再買,以防碘升華。因為碘酸鉀在熱、光、風、濕度的條件下會分解揮發。

第二,避免高溫

煮湯時避免放碘鹽高溫。碘鹽在烹調和油炸時食用率僅為10%,中間食用率為60%;烹調時碘鹽食用率為90%;涼拌碘鹽食用率可達100%。

三、避免長時間暴露在容器中。

碘鹽如果長時間接觸陽光和空氣,很容易揮發。最好放在彩色玻璃瓶中,用後蓋緊密封。

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