山藥品種
山藥屬於薯蕷科薯蕷屬。山藥有七種,分別是普通山藥、細毛山藥、鐵棍山藥、大和山藥、靈芝山藥、山藥、山藥。
山藥最常見的品種是鐵棍山藥,外形美觀,粗細均勻,營養價值高。壹般經常食用可以健脾和胃,止瀉等。
細毛山藥
細毛山藥是山東省的特產。它的毛比較細,比其他品種的山藥更容易成熟,口感更好,營養價值更高。
鐵線山藥
鐵棍山藥比普通山藥粗細更均勻,而且毛多,膚色深,口感細膩,久煮不爛。
普通山藥
普通山藥的特點是皮厚,含水量比較高,容易斷。其皮薄,味甜,產量高於其他品種的山藥。
山藥根莖
山藥是河南省的特產。它細長,營養價值高。壹般多吃懷山藥可以開胃,潤肺潤燥,而且價格也不是很貴。