冬瓜、荷葉、決明子。
工作方法
1.冬瓜用清水洗凈，切成塊狀；
2.荷葉、決明子洗凈，放入沸水鍋中；
3.加入適量的水，大火燒開；
4.轉小火煮5分鐘左右，然後倒入杯中。
功效:清熱瀉火，潤腸通便。
2冬瓜皮荷葉茶材料
冬瓜皮，荷葉。
工作方法
1，冬瓜去皮洗凈，瀝幹水分，切塊；
2.荷葉洗凈，放入鍋中加適量清水；
3.加入荷葉，大火燒開；
4.倒入杯中即可食用。
功效:降壓降脂，減肥。
3車前草荷葉茶材料
車前草，荷葉。
工作方法
1.車前草、荷葉用清水洗凈；
2.將所有材料放入鍋中，加入適量水；
3、大火燒開，改小火燜約5~10分鐘；
4.倒入杯中即可食用。
功效:清熱解暑，利尿消腫。
4山楂荷葉茶材料
幹山楂、幹荷葉、陳皮、清水、蜂蜜。
工作方法
1.山楂、荷葉、陳皮洗凈，用清水浸泡幾分鐘；
2.燒開的鍋加適量水，放入幹山楂、荷葉、陳皮；
3.大火燒開改小火約10分鐘；
4、倒入杯中，茶溫，加入蜂蜜拌勻。
功效:消積化滯，活血化瘀。