當前位置:菜譜大全網 - 減肥食譜 - 自己的豬肝粉可以保存多久?

自己的豬肝粉可以保存多久?

自己做的豬肝粉壹般保存壹個月左右。建議壹次不要做太多,以免影響後期的營養攝入。

我們來看看豬肝粉的制作方法:

自制豬肝粉的方法

主要成分:豬肝

首先,把買來的豬肝切成小塊,反復清洗,浸泡3個小時,期間換水兩次以上,盡量把豬肝裏的血都泡出來。

然後,將豬肝放入冷水中,加入姜和蔥。煮開後會混很多狗,其實是血。撇去浮沫,取出來。然後將鍋和豬肝放入冷水中。第二次煮沸後,不會再有浮尾。如果有,那就重復煮。不用麻煩了,寶寶壹定要仔細吃。

其次,取出豬肝放涼,用刀切成小塊。越碎越好,便於下壹步攪拌。切好的豬肝還是濕的,不利於粉,就在鍋裏幹炒,直到沒水為止。

最後,如果家裏有高速攪拌機,可以直接把豬肝放進去,攪拌成粉末。如果沒有高速攪拌機,可以用攪拌機代替。最終目的是把豬肝磨成粉,越細越好,讓寶寶容易消化。篩完粉,找個玻璃瓶封起來。壹般會保存壹個月左右。建議壹個月內及時食用。