食品
佐料
米飯
300克
香腸
1根
馬鈴薯
二
速凍豌豆
100g
佐料
油
適量的
鹽
適量的
步驟
1.準備材料:大米和糙米300g,香腸1根,土豆2個,速凍豌豆100g。
2.米洗幹凈了。
3.加的水比平時少壹點,要看蔬菜的水分。
4.把土豆切成塊。
5.將土豆塊平鋪在米飯上。
6.將香腸切片。
7.將香腸片平鋪在馬鈴薯片上。
8.啟動電飯鍋做飯。
9.做飯的時候做個湯,這樣吃米飯就不會咽下去了。我做了白蘿蔔肘子,黃豆大麥湯。
10.電飯鍋跳開後,打開鍋蓋,將速凍豌豆倒入鍋中。
註:冷凍豌豆
11.蓋上鍋蓋燉2分鐘。
12.晚餐準備好了。
13.還有壹碗白蘿蔔肘子黃豆薏米湯,簡單又營養,飽飽的,吃的很好。
技巧
1.做菜很簡單,只要註意水量比平時做菜的量小就行,具體取決於蔬菜的含水量。
香腸既有鹽又有油。壹般來說,不需要額外添加鹽和油。
3.速凍豌豆解凍後可以食用。如果妳用新鮮的豌豆,先焯壹下。