黑布林是李子的壹種，是從美國引進的。因為膚色較黑，接近黑紫色，所以被稱為黑布林。黑莓是壹種營養豐富的水果，含有多種營養成分。總的來說，黑林逋對我們有好處，但是孕婦能吃嗎？今天就來說說黑布林孕婦能不能吃。
孕婦可以吃黑布林嗎？
孕婦可以吃黑林逋，可以為孕婦補充維生素和微量元素。但需要註意的是，腸胃不好的孕婦不宜吃黑林逋，因為黑含有較多的果酸，會對腸胃造成刺激，所以孕婦要根據自身情況吃黑林逋。即使是腸胃健康的孕婦也不應該吃太多黑林逋。建議壹天不要吃超過五粒。
孕婦吃黑林逋的好處
1，促進消化和排便
很多孕婦在孕期都有排便不暢的困擾，或者便秘，其實都是消化不良造成的。黑布林可以促進消化，讓孕婦排便更順暢。
2.美麗美麗
黑布林富含抗氧化劑，有很好的美容養顏效果。
3.降血壓和止咳
黑布林含有大量的脂肪油和苦杏仁甙，不僅有降血壓的作用，還能止咳。
黑布林孕婦可以吃嗎？看完這篇文章妳知道答案了嗎？