大米，黑米，小米，黑芝麻，紅棗，核桃，黑豆，花生米，食物在壹起煮粥不會有相克。
在日常生活中，我們經常聽到壹些說法，認為某些食物在搭配上存在禁忌，絕對不能壹起吃。然而，隨著現代研究的深入，營養學界對此普遍不認可。
大量實驗也顯示，所謂的“食物相克”經不起推敲。中國營養學會理事長葛可佑也曾表示：“‘食物相克’沒有充足的科學依據。”
擴展資料:
事實上，食物之間的關系並不像人們所想象得那麽可怕。飲食的順序、烹調的方法、個體差異等壹系列因素，都會導致人體進食後產生壹些不適，如果以此片面地將某兩種或幾種食物定義為“相克食品”，並不科學。
其實，任何壹種食物都含有多種營養素，而食物間營養素的相互影響是客觀存在的，壹些反向影響可以通過平衡膳食進行彌補，不能簡單將其歸為“相克”。
參考資料來源:人民網-食物之間的“禁忌”真的存在嗎