1，菠菜，菠菜是壹種耐寒蔬菜，種子能在4℃發芽，最適溫度為15-20℃，營養生長最適溫度為15-20℃，25℃以上長勢較差，地上部分能承受-6-8℃的低溫，最適月份為10。
2.藜蒿，又名藜蒿、藜蒿、藜蒿、杭白菊、藜蒿、藜蒿、藜蒿、藜蒿、藜蒿、燈盞細辛、菜花。屬於半耐寒蔬菜，對光照要求不嚴格。壹般弱光比較好，6月5438+10月就可以種了。
3、白菜，白菜喜歡溫和濕潤，光照充足。它耐寒，有適應高溫的能力。最適生長溫度為15-20℃。可以選擇6月65438+10月種植，長勢比較理想。
其他適合6月5438+10月播種的蔬菜如下:
1，香菜，香菜能耐受-1℃至2℃的低溫，適宜生長溫度為17℃至20℃。超過20℃時生長緩慢，30℃時停止生長。對土壤要求不嚴格，但土壤結構好，保肥保水性能強，有機質含量高的土壤有利於生長，可在65438+10月種植。
2.西蘭花，又名花菜、西蘭花、綠花椰菜，是十字花科蕓苔屬植物的壹個變種，以綠色的頭狀花序為其產品。5438年6月+10月可以種植，冬季收獲剛剛好。