配料:山藥、面粉、西紅柿、蔬菜、姜、醬油、鹽、香油。
烹飪步驟:
1,山藥去皮洗凈,放在砧板上,用刀拍打。處理山藥時最好戴上手套,以免山藥粘液粘在手上引起過敏。
2.將山藥顆粒放入碗中,撒少許鹽調味,然後分幾次加入少許面粉,攪拌均勻,做成疙瘩備用。
3、西紅柿去皮洗凈,切成小塊。
4、熱鍋倒入少許油,放入姜絲炒香,然後倒入西紅柿,大火翻炒,翻炒出西紅柿湯。
5.加入適量的水,燒開後轉小火2分鐘,讓番茄的香味融入湯中。
6、然後倒入準備好的山藥面條,充分攪拌。大火燒開,轉小火煮約2分鐘,再將山藥煮熟。
7、根據個人愛好,加入適量切好的青菜,煮半分鐘。然後加鹽、醬油、雞精調味。
8、然後均勻倒入蛋液,用勺子輕輕壹推,使雞蛋花浮起。最後倒入少許香油調味,炒勻關火即可食用。
提示:
1,山藥顆粒盡量不要太大,不然煮不好。煮久了,疙瘩的味道不好。
2.做面疙瘩的時候加壹點鹽,既能給山藥壹個底味,又能讓面疙瘩口感更濃。