黃瓜煎蛋
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保護肝臟
黃瓜可能會提到它的吃法。首先想到的是酸黃瓜、黃瓜炒雞蛋、黃瓜炒肉、黃瓜湯等。今天，邊肖推薦另壹種方法——黃瓜煎蛋卷，它可以在2分鐘內完成。是這個季節不可錯過的慵懶早餐。"
材料
佐料
黃瓜半根
兩個雞蛋
4片萵苣
佐料
番茄沙司
適量的
黃瓜煎雞蛋的方法
1.
準備好所需食材，將黃瓜和生菜清洗幹凈；
2.
將雞蛋打入碗中，加入半勺鹽，用筷子打勻；
3.
將黃瓜擦成細絲，再次攪拌均勻；(如果感覺不飽，需要補充壹些碳水化合物，也可以補充壹些全麥面粉和白面粉。)
4.
將麥飯石鍋放在爐子上，將鍋裏的水燒開，刷上適量的食用油，然後舀入1勺蛋液，搖動煎鍋，直到蛋液完全凝固。
5.
煎至底部金黃，翻面繼續煎另壹面；
6.
兩面金黃後，鋪上萵筍葉，擠入適量番茄醬/辣椒醬，然後將蛋卷從底部卷起來，放在盤子裏出鍋。
黃瓜煎蛋成品圖