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素食肉丸怎麽做?最好放在水煮白菜裏。

配料:胡蘿蔔、香菜、面粉、土豆、粉絲。

調料:鹽、雞精、胡椒粉、蔥、姜。

步驟:

(1)蔥姜切末備用。

(2)香菜洗凈切碎備用。

(3)胡蘿蔔、土豆洗凈,擦幹凈備用。

(4)粉絲泡好後,也切碎備用。

(5)將上述原料混合,加入適量面粉和水,加入鹽、雞精和少許胡椒粉攪拌。原則是做丸子,不要太稀也不要太稠的面糊。

(6)做壹鍋油,五成熱後,將肉丸放入鍋中炸熟。

(7)用鏟子翻面,煎至金黃色。

小貼士:

原料方面,前三種是必須的,後兩種可以選擇。面糊壹定不能稀也不能稠,不然形狀就不好了!!

五彩素肉丸子的做法(風雨葵花)

材料:青菜、胡蘿蔔、豆腐、白菜、蘑菇、蔥花和壹個雞蛋。

練習:

1。把所有的材料剁碎,加點鹽和胡椒粉,然後壹些水就出來了。此時加入適量面粉攪拌均勻(不用加水)。

2。做成丸子,放在七成熱的油鍋裏炸(我不習慣用手擠丸子,直接用筷子夾,所以丸子的形狀請忽略)