適合刺魚的人；
1，適用於身體瘦弱、免疫力低下、記憶力減退、貧血、水腫等癥狀的人群。
2、適合生長發育停滯的孩子。
3.適用於身體活動後出現頭暈、乏力、倦怠、耳鳴、頭暈、皮膚、粘膜、指甲蒼白，以及氣短、骨質疏松、心悸等癥狀的人群。
4、適合高溫、重體力勞動、經常出汗的人，需要註意補鈉。
5.學齡前兒童、學齡兒童、老年人、久病後身體虛弱的人。
6、氣虛體質、濕熱體質、痰濕體質。
刺魚的禁忌之人:
1，刺魚有利尿的作用，孕婦本身已經被尿頻困擾，所以不能多吃刺魚，適量即可。
2.肺結核患者服藥時應避免食用刺魚。
3.出血患者不宜多吃刺魚。
4、痛風患者不宜吃刺魚。
5.肝硬化患者應禁食刺魚。
6.特殊體質的人不適合吃刺魚。