1冷食
梨性涼，富含水分。吃它們可以增加腸道的通暢，有通便的作用，再吃壹些生冷的食物。如:螃蟹、鴨子、桑葚、秋葵、西瓜、菱角等。，會加劇腸道的寒氣。
2富含脂肪的食物。
梨的光滑度和水分含量都很高，吃後促進排便的能力增強，而且富含油脂的食物也會潤腸，所以梨不宜與豬油、肥肉、火鍋、燒烤等食物同吃。
富含蛋白質的食物。
野梨也是梨的壹個品種，富含鞣酸等成分。會與食物中的蛋白質發生反應，形成單寧酸的蛋白質復合物，增加胃的消化負擔，減少蛋白質和單寧酸的吸收。常見的富含蛋白質的食物有蝦、貽貝、雞蛋、花生、魚、牛肉、芝麻等。
4正常人可以空腹吃梨。
梨的主要成分是水，還含有壹定的碳水化合物、纖維素、脂類、蛋白質等。，這樣不太氣人。如果不是單寧酸含量高的梨，正常人空腹吃也不會有問題。