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備孕期間可以喝陳皮茶嗎

壹、備孕能喝陳皮水嗎

備孕期間可以喝陳皮水的,沒有不良影響。當然備孕期間註意不要抽煙喝酒,不要熬夜勞累,可以口服葉酸防止引起神經管畸形。日常生活中,服用陳皮對於壹些由於脾胃虛弱所引起的食欲下降還有消化不良以及惡心想吐的情況,服用陳皮水都能夠促進身體健康。另外,如果出現了這些身體狀況想要快速的恢復健康,那麽也可以適量的增加壹些白術、茯苓還有人參。

二、陳皮的服用方法

1、陳皮藥膳茶:陳皮的主要作用就是治療食欲不振還有消化不良等情況,可以見陳皮和其他的中藥進行混合服用,促進身體健康。常見的就有麥芽茶還有降脂茶。

2、麥芽茶:將麥芽、谷芽還有陳皮、神曲以及甘草準備好,然後放入鍋中煎煮,煮開之後小火燉煮十五分鐘,過濾藥渣之後就可以服用了。主要的功效就是增進食欲,促進胃腸道的消化功能。

3、降脂茶:將陳皮、山楂、甘草還有丹參準備好,然後加入清水進行煎煮,大火燒開之後小火燉煮二十分鐘,過濾藥渣就可以服用了。這道降脂茶主要的功效就是降低身體中的膽固醇以及血脂肪的含量,非常的適合中老年人服用。