方法:
1，六個新鮮的橙子，洗凈，然後煮壹鍋熱水，把橙子放進去泡20分鐘。
2.把鍋裏的水倒掉，加少量的水，壹種家用牙膏，擠到水裏，把水泡開，用泡沫搓橘子，泡十分鐘，然後用清水洗幹凈。
3.把橘子擦幹凈，剝掉橘子皮，把剝好的橘子皮放在太陽下曬幹，註意橘子白朝外。
4.將橘子皮儲存在封閉的容器中，註意不要使用塑料容器。存放三個月，取出，讓橘子皮在潮下變軟；再次在陽光下風幹，完全幹燥，密封。
技能:
1，熱水泡，牙膏洗，就是去除橘子皮上的細菌和殘留農藥，還有人造果蠟。
2.封口時不要用塑料，以免塑料瓶揮發的氣味。
陳皮:
陳皮，中藥的名字。它是蕓香科柑橘及其栽培變種的幹燥成熟果皮。藥材分為“陳皮”和“廣皮”。采摘成熟果實，去皮，曬幹或低溫幹燥。
相關兼容性:
1.相當於蒼術、厚樸。用於中焦寒濕，脾胃氣滯，脘腹脹痛，惡心嘔吐，泄瀉。
2.相當於山楂和神曲。用於食積腹痛者。
3.相當於枳實、生姜，用於胸痹氣短患者。