蒲公英常用來泡茶。蒲公英茶最明顯的三大好處是清熱、改善尿道炎、改善乳房健康。在中醫的相關理論中，人在夏季或幹燥時，往往會出現上火的癥狀。
雖然西醫對上火沒有科學的解釋，但在實際案例中已經證明上火會引發很多問題。蒲公英茶，因為有消炎的作用，往往能起到壹定的清熱降火的作用，從而維持身體的正常運轉。
尿道炎的改善主要是因為蒲公英的抗菌消炎作用。這與蒲公英中含有的相關化學物質有關。具體的化學原理我們不需要了解太清楚，但是對於普通生活來說，我們只需要知道蒲公英茶有這個功能就可以了。
至於改善乳房健康，主要適合壹些肝火旺盛的女星。對於這個女性群體來說，往往是由於肝火旺盛，會導致乳腺有壹定的增生。在這種情況下，也是由於蒲公英茶本身具有清熱去火的功效，所以歸根結底，不能簡單跟風，要根據自身情況選擇。