大家壹定很熟悉當歸，尤其是周星馳的《密探》，裏面有當歸和獨活的經典對話，是最常用的中藥。其實獨活也是當歸的主要類別之壹，具有調經、補血、通便的功效，所以自古以來就是治療女性疾病的良藥。
1，當歸的功效
當歸味甘，性溫。中醫認為全當歸不僅能補血，還能促進血液循環，所以有補血補血的功效，特別適合女生朋友。此外，其成分正丁烯內酯和槁本內酯對子宮平滑肌有舒張作用，抗子宮收縮。
2.當歸怎麽吃
眾所周知，當歸是常見的中藥材，四物湯作為藥膳更是家喻戶曉。以當歸、川芎、白芍、熟地黃為主料，加紅棗數枚、紅糖少許，加水煮沸，繼續煮10分鐘。四物湯具有補血調經的功效，可以緩解女性的經期疼痛。是目前應用最廣泛的方劑。
3.當歸的禁忌
俗話說，是三分毒。當歸雖有調經補血的功效，但也不宜過量食用，否則容易出現乏力、嗜睡的癥狀。另外，因為當歸性溫，是很好的滋補佳品，所以陰虛內熱發熱的夥伴也不適合食用。
當歸的功效今天學到這裏。相信以後大家在服用當歸的時候都會有所準備。