？喝多了頭會很痛，未來會很難受。尤其是白酒喝多了，這種感覺更強烈。即使吐出來，還是會覺得很難受。那麽如何才能在酒後緩解這些癥狀呢？首先要知道酒精在體內是無法正常分解產生這樣的反應的。
？最後，我們必須找到壹種方法來分解體內的酒精。首先可以喝點酸奶，酸奶可以促進體內酒精的分解。酒後，喝完壹杯酸奶，會讓妳感到無比的舒服。十幾分鐘後，妳會明顯感覺頭沒那麽疼了。喝酒最傷胃。雖然喝酒的時候要盡量多喝，這樣最傷胃。
雖然喝酒的時候要盡量多吃食物。這樣才能讓自己的酒量變大，才不會因為空腹喝酒而被別人提前擊倒。生在中國喝酒真的是不可避免的，所以我們非常有必要去學習如何多喝酒。蜂蜜水也是解酒的良藥。
？當我們喝多了，我們為妳感到非常惡心。我們可以喝壹碗濃濃的蜂蜜水，可以降解體內殘留的遺傳。從而達到解酒的效果。或者吃壹根香蕉，香蕉中的鋅也有助於保存。總之喝酒傷身，壹定要愛惜自己的身體，不要喝那麽多酒。