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誰知道山藥燉雞怎麽做好吃的?

材料

食材:半只母雞(2人份,半只母雞就夠了)食材:生姜(切片)、花椒、山藥(提前去皮洗凈,用鐵架切塊)、黨參、當歸、紅棗、枸杞、香蔥調料:料酒、白醋、碘鹽。

工作方法

1,母雞用溫水洗凈,血水洗幹凈,切塊(最好選擇土雞,不用飼料育肥長大,雞肉肥美,雞油黃,燉出來的雞湯會營養豐富,味道鮮美。買不到,可以選三黃雞)

2、煲湯,為了省時省力,再加上本地雞肉不易變軟,所以我用高壓鍋煲15分鐘後再用砂鍋:高壓鍋加水,倒入雞塊,加入姜片,7、8個辣椒,壹茶匙白醋,壹茶匙料酒。

3.高壓鍋壓好雞湯後,將湯倒入砂鍋,加入黨參、當歸、大棗、枸杞,燒開。燜30分鐘後,倒入山藥,繼續燜20分鐘。

4、加入少許鹽,上桌撒上蔥花。

看著黃澄澄的雞湯,我覺得真的很開心。我媽挑的食材真的很好吃~ ~ ~ ~ ~美少年在我身邊流口水~ ~

技巧

山藥果皮比較滑,要小心。如果切完不馬上用,顏色容易變黑,可以泡在水裏。把湯裏的山藥稍微攪拌壹下,不然容易粘底。

熬湯的時候可以加少量的白醋,方便肉入味,也有助於鈣流入湯中。