1.抗炎抗菌:雪蓮中含有豐富的黃酮類、酚酸類、揮發油和苦苷，能有效抑制致病菌和炎癥反應，對痢疾、肺炎等壹些感染性疾病有壹定的治療作用。
2.殺蟲驅蛇:雪蓮所含的揮發油能有效驅避害蟲和毒蛇，對壹些在戶外的人有壹定的預防和保護作用。
3.消炎止咳:雪蓮含有苦苷，能刺激消化道和呼吸道黏膜，促進分泌物排出，從而緩解咳嗽、咽痛等癥狀。
4.清熱解毒:雪蓮具有清熱解毒的功效，能降低體溫，消除熱毒，對瘧疾、肝炎等壹些熱性疾病也有壹定的治療作用。
天山雪菊的吃法有很多種，常見的有以下幾種:
1.泡茶飲用:用開水沖泡適量的雪蓮，能清熱解毒，清熱解毒，有良好的消炎殺菌作用。
2.煮湯:將天山雪菊及部分食材煮成湯，需要清熱解毒時食用，效果更佳。
3.燉肉食用:將天山雪菊放入燉湯中壹起燉，有散寒、祛風、健胃的功效，特別適合冬季食用。
需要註意的是，雖然天山雪菊有壹定的藥用價值，但不宜大量食用，尤其是孕婦、兒童和體質較弱的人。建議在醫生或中醫的指導下食用。