材料:牛肉650克,白菜半顆,土豆1個,胡蘿蔔1個,洋蔥半個,西紅柿2個。
輔料:橄欖油適量、鹽5g、味精3g、料酒3ml、番茄醬20ml、牛奶30ml、蔥3根、1片姜、黑胡椒3g。
步驟:
1,牛肉切塊浸血,中間換水。
準備蔬菜
3、牛肉冷水下鍋,放入適量料酒去腥,開水撇去血沫。
4.血泡漂白後,放壹塊打松的姜,綁上蔥,燉。
5.熱水被用來削西紅柿皮。
6.西紅柿去皮後切塊,洋蔥換刀。
7.將胡蘿蔔和土豆削皮並切開。
8.白菜洗幹凈換成塊或者用手撕。
9.鍋裏倒入橄欖油,黃油最好。
10洋蔥和番茄
11,加入番茄醬
12,翻炒加入胡蘿蔔和土豆塊。
13,加入適量黑胡椒。
14,翻炒
15.牛肉放在普通鍋裏大約需要1半到兩個小時才能變脆爛。加入炒好的蔬菜。
16,燉至湯汁發紅,加鹽調味。
17,白菜最常在出鍋前十分鐘加。
18,加入適量自制味精,出鍋時加壹點牛奶,也可以不加。
19,鍋碗