為什麽喝啤酒會傷胃？

乙醇是酒精的主要成分。大量飲酒時，乙醇會停留在胃中，長時間與胃黏膜接觸。正常情況下，我們可以清楚地看到胃粘膜上皮細胞和胃小凹，分布均勻。酒精會使黏膜越來越薄，導致黏膜上皮細胞脫落死亡。當微血管內皮受損或堵塞時，相應的組織得不到氧氣和血液供應，就會引起胃潰瘍或胃黏膜糜爛。

飲酒會直接傷害胃黏膜，所以要減少飲酒次數，選擇20度以下的酒精。註意酒的溫度。啤酒的溫度要控制在65438±05℃左右，白酒的溫度要控制在30℃左右，否則會刺激胃膜。

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飲酒禁忌

不能空腹喝酒，多種酒也不能混在壹起喝，否則會給胃黏膜帶來嚴重損傷。飲酒後，可以大量飲水稀釋酒精濃度，通過尿液排出體外。還可以多吃壹些具有解酒作用的食物，比如草莓、葡萄等，降低體內的酒精濃度。

為了減少飲酒帶來的危害，我們可以在飲酒前吃壹些主食，如米飯、饅頭等，可以延緩酒精的吸收利用，保護腸胃。喝酒前也最好吃壹些可以保護胃黏膜的藥物，可以提前保護腸胃。

人民網-經常喝酒會傷胃嗎？如何避免喝酒傷胃？