1.西紅柿去皮切成小丁
2.青魚去頭、剪去魚鰭、去內臟沖洗幹凈,晾幹水分
3.不粘鍋燒熱,倒入適量植物油,油溫5成熱後放入青魚,用中火煎至青魚兩面稍微變色
4.把煎好的青魚整齊的碼入電飯鍋中備用
5.加熱煎魚剩下的油,油溫5成熱後,放入蔥姜絲、八角、花椒粒炒香
6.放入西紅柿丁,小火炒至西紅柿軟爛
7.放入番茄醬和番茄沙司,小火煮約半分鐘
8.倒入1/4瓶啤酒再煮約半分鐘,然後離火
9.把煮好的番茄醬汁倒入電飯鍋中
10.再倒入剩余的啤酒
11.放入香葉、白糖和鹽
12.蓋上電飯鍋的蓋子,啟動電飯鍋的湯煲鍵,默然時間為2小時,2小時後電飯鍋提示,小魚刺已經酥爛了,中間的大魚骨還稍微有些硬,再啟動壹次以上程序燜煮約1.5小時,大魚骨也很酥爛了,然後啟燉煮程序,大火稍微收下汁,別收的太幹,要留些湯汁?
烹飪技巧
各家電飯鍋的功能可能都不壹樣,如果妳家電飯鍋沒有煲湯程序,就選擇妳家電飯鍋功率最低,耗時最長的程序進行燜煮,達到文火慢燉的效果就行。?