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荔枝紅棗湯
荔枝有健脾益肝、悅色生血、養心的功效；大棗有寧中益氣的功效。兩者都煮成湯，相得益彰。連續幾天每天吃1次，有補血的作用。
原材料:
幹荔枝7個，紅棗7個，紅糖適量。
制作:
將荔枝去殼，與紅棗壹起放入小鍋中，加水上火，燉成湯，加紅糖略煮，喝湯吃果。
特點:
這湯又甜又好吃。
詳細介紹了樹枝鴨湯的做法和制作方法。介紹了菜系和功效:補血食譜、兒童食譜、滋陰食譜、益智食譜、健腦食譜。技術:烹飪。
制作荔枝鴨湯的材料:
材料:扇貝25克，荔枝30克，鴨肉500克。
輔料:陳皮2g，
如何用荔枝做鴨湯；
1.荔枝去殼去核，陳皮用清水浸泡，刮去果肉洗凈，幹貝用清水浸泡壹小時。
2.切掉鴨子的腳和尾巴。如果忌肥肉油，可以撕下壹部分鴨皮，洗凈，放入沸水中煮十分鐘，撈起洗凈。
3.將12杯水或適量放入鍋中，陳皮放入鍋中燒開。加入鴨、姜、荔枝肉煮開，小火燉3小時，加鹽調味。