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男人工作累了喝什麽湯?

壹、鯽魚湯:

1,材料:鯽魚1條,姜3片,1蒜(碎),小蔥1根(剁碎),油、鹽、雞精。

2.鍋裏放油,加熱,用鏟子推開。

3.將鯽魚略炒。

4.煎至魚變色後,加入1碗半水!壹碗就是妳的壹碗魚湯。加入姜和蒜

5、蓋上鍋蓋,中火煮20分鐘。湯變白了。如果時間充足,放入2碗水,大火燒開後小火燉2小時。這時候,魚都溶在湯裏了,更漂亮。

6、調入適量鹽和雞精,燉2分鐘。最後撒上蔥花。新鮮!

二、雞肉燉蘑菇:

材料:750g-1000mg肉雞,蘑菇(根據個人喜好準備)。

調料:蔥、姜、幹辣椒、大料、醬油、料酒、鹽、糖、食用油、桂皮。

練習:

1.小雞洗凈,剁成小塊;

2.香菇用溫水浸泡30分鐘,洗凈備用;

3.鍋內加熱,加入少量油,放入雞塊翻炒至雞肉變色,放入蔥、姜、大料、幹紅辣椒、鹽、醬油、糖、料酒,翻炒至顏色均勻,加入適量水燜10分鐘左右,再倒入香菇,中火燜30至40分鐘。

三、復元湯

川菜

羊肉嫩滑入味,湯鮮,有溫中暖下之效。