當前位置:菜譜大全網 - 減肥食譜 - 全素五寶燜飯怎麽做如何做好吃

全素五寶燜飯怎麽做如何做好吃

主料

番茄?:1個

臘腸?:1根

大米?:1.5杯

排骨?:100

蒜苗?:2根

土豆?:1個

輔料

醬油?:少許

澱粉?:少許

排骨醬 :少許

鹽 :適量

雞粉 :少許

黑胡椒粒 :少許

油 :適量

具體步驟

第壹步

1.備好所需食材,排骨洗凈瀝幹水,斬小塊,放入排骨醬、醬油、雞粉,少許澱粉攪拌均勻,腌制20分鐘以上。

第二步

2.番茄、土豆分別洗凈,去皮切塊,蒜苗去須去尾洗凈,頭尾分開切段,臘腸用開水浸泡片刻,切片。

第三步

3.土豆塊和蒜梗部分加入少許鹽,黑胡椒粒、少許食用油攪拌均勻,腌制片刻。

第四步

4.大米洗好後放入電飯鍋中,加上和平時煲飯壹樣的水量。

第五步

5.除蒜葉外,全部食材壹同倒入電飯鍋中,通電,按煮飯鍵。

第六步

6.米飯煲好後,倒入蒜葉,再遮上蓋子燜煮10分鐘左右。

第七步

7.打散米飯,攪拌均勻即可食用。

烹飪技巧

煮飯的水量和平時壹樣,煮好後燜片刻,米飯更好吃。