決明子:中醫認為決明子味甘、苦,性寒、微鹹。屬於中醫的清熱類藥物,屬於肝大腸經。它的功效主要是清肝明目,潤腸通便,所以我們在臨床上經常用決明子來治療這種目赤澀痛,尤其是目赤,說明肝經上火,可以用決明子。二是頭痛頭暈,導致肝陽上亢。比如我頭疼頭暈,眼睛不清楚。決明子可用於這種肝陽上亢的癥狀。第三個就是對於大便幹燥,特別是對於肝陽上亢,肝火上炎,大便幹燥,我們經常用決明子,對於這種熱性便秘非常有效。我們用的方法可以炒,也可以泡茶,所以決明子茶是非常好的飲品。
牛蒡根:牛蒡根,產於吉林、遼寧、黑龍江、浙江等地,為菊科牛蒡的根。具有疏散風熱、消腫解毒的功效,常用於風熱感冒、頭痛咳嗽、熱毒面腫、咽喉腫痛、牙齦腫痛、風濕關節痛、疔瘡癰。
菊花:菊花,常泡水做菊花茶飲用。菊花為菊科多年生草本植物,是我國常用的傳統中藥材之壹,主要用於頭狀花序的藥用。菊花味甘苦,微寒,有降血壓、明目、提神的功效。
丹參:丹參具有活血調經、化瘀止痛、涼血消癰、除煩安神的作用。