當前位置:菜譜大全網 - 減肥食譜 - 即食海參有什麽營養價值?

即食海參有什麽營養價值?

即食海參通過工藝打破海參復雜的分子鏈,將海參的重要活性營養成分留在海參體內,不起泡直接食用,能被人體充分吸收利用。即食海參作為壹種滋補品,營養價值很高,是人們增強免疫力的絕佳選擇。即食海參不含對人體有害的物質,食用安全。是老人、體弱病人、孕婦滋補強身的佳品。

即食海參的優點是:省事,吃起來簡單方便。避免了家庭用戶泡幹海參造成的營養流失現象,也減少了泡幹海參造成的極大浪費。

擴展數據

即食海參有幾種吃法可供參考:

1,第壹種方法是開袋立即食用,這是獨創的,當然也是最方便的。

2.做海參小米粥。做小米粥時,將即食海參切成小塊,均勻倒入小米中,用文火加熱至沸騰。這樣海參的營養價值和小米很好的結合在壹起,對身體大有裨益,特別適合坐月子的女性。

3.涼拌海參:將即食海參切成薄片,加入適量的鹽、糖、醋、味精、蒜泥、香菜拌勻即可食用。清淡涼爽,軟嫩可口。這是壹場營養豐富的宴會。

百度百科-即食海參