通過服用香蕉和蘋果汁來補充礦物質，有美容養顏的功效。香蕉和蘋果汁也有防治高血壓的作用，其中含有豐富的鉀，可以對抗鈉引起的水鈉瀦留。對於高血壓患者，適當拿香蕉、蘋果榨汁補充鉀，可以緩解血壓。
擴展數據:
註意事項:
煮蘋果水時，禁止用自來水，因為自來水中有壹些消毒成分，會破壞蘋果的營養，影響蘋果煮後的口感。另外，煮蘋果水時禁止用鐵鍋或鋁鍋，因為蘋果中含有的酸性成分會與這些金屬發生反應，容易生成壹些對人體有害的物質。
煮蘋果水喝的時候，壹定要選擇那些自然成熟的蘋果，蘋果沒有經過挑選腐爛的。此外，蘋果的果肉應該硬度適中，這樣蘋果水才會好吃。
百度百科-蘋果香蕉汁
人民網-女性保健:香蕉蘋果10水果吃得容光煥發9