1、黑芝麻糊擁有較高的營養，可以補鈣，還可以黑發，適量給寶寶吃壹點黑芝麻糊是好的。要提醒各位家長的是，購買黑芝麻糊最好是去豆漿店和糖水店之類的地方買，那些地方大多都有那種天然做成的芝麻糊，沒有什麽添加劑，是最理想的營養品。
2、黑芝麻是便宜又好吃的植物性鈣質的來源，而且還是健腦食品，富含很多維生素微量元素。如果擔心市面上銷售的黑芝麻糊含糖多，可以自己在家裏動手做黑芝麻糊給寶寶吃，即安全衛生，而且味道壹點都不輸外面賣的。
3、盡管寶寶可能吃黑芝麻糊，但是壹定要適量食用。因為6個月之前寶寶的消化系統不完善，所以此時還是堅持母乳餵養。等寶寶6個月之後，可以適量吃些芝麻糊，但不能過多，食用過多會增加腸胃的負擔。其實，無論是大人還是寶寶，在日常生活中都應該吃壹些粗糧，有益健康。