當前位置:菜譜大全網 - 減肥食譜 - 金針菇怎麽炒好吃?

金針菇怎麽炒好吃?

金針菇很有營養,煮著吃很好吃,炒著吃更好。我給大家分享壹下炒金針菇的方法。希望大家能喜歡!

1.金針菇洗凈備用。

2.蛋液裏撒壹點鹽花,金針菇切成薄片裹在蛋液裏。

3.用少許面粉包裹蛋液包裹的金針菇。

4.在油盤中準備適量的油。油溫達到五成熱後,將撒上面粉的金針菇放入鍋中炸熟。

5.煎的時候轉小火煎至金針菇浮起,再取出。最後裝盤,撒上椒鹽和蔥花,壹頓美餐就可以完成了。

其他做法:

原料:金針菇300g,枸杞1把,小蔥適量。

調料:鹽、醬油1小勺、醋2小勺、白糖、味精、辣椒油、香油、植物油。

練習:

1,蔥花,放入碗中,鍋中放2大勺植物油和1大勺香油,加熱至七成熱。

2.將熱油倒在蔥花上,做蔥花油。

3.取壹小碗,加入醋、醬油、鹽、湯、味精、辣椒油調成汁(醋和醬油的比例為2:1)。

4.金針菇洗凈,放入沸水鍋中焯壹下,過涼水後撈出,瀝幹水分。

5.將洋蔥油倒在金針菇上。

6.加入準備好的果汁,攪拌均勻。