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雪菜面怎麽做好吃?

白菜肉絲面怎麽做?

肉絲準備料酒、姜、醬油、色拉油、酸菜、面條、梅頭肉,然後加入姜末、醬油、料酒腌制,酸菜用清水洗兩遍,瀝幹,鍋燒熱,加入適量油,炒肉絲,再加入壹些白菜絲翻炒均勻,關火,將面條放入開水中煮。

酸菜肉絲面條的營養價值

吃點白菜肉絲面可以提神。它含有抗壞血酸,抗壞血酸是壹種很好的還原物質,可以使氧化還原過程更加順暢,減輕疲勞感,達到提神醒腦的效果。

吃酸菜肉絲面可以解毒消腫,有非常強的解毒作用,可以預防疾病,抵抗感染,防止細菌和病毒的入侵,使傷口愈合更快,還可以輔助治療感染性疾病。

吃酸菜肉絲面可以達到開胃,幫助食物消化。腌制後會有特殊的香味和鮮味,能使腸胃消化功能更好,增強食欲,幫助消化開胃。

吃白菜肉絲面可以明目,因為它含有大量的食用纖維素和胡蘿蔔素,可以通便明目,非常適合眼疾患者食用。還能達到減肥的效果,有效排出體內堆積的廢物,提高減肥速度,使抗衰老效果更好。