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桃仁有什麽作用,怎麽吃?

1,用於治療血瘀等癥:因其味苦、甘,可被心、肝、大腸吸收,有效治療血瘀、潤腸通便。桃仁應該是孕媽媽禁忌吃的,以免導致血瘀,還會導致性基礎。

2.可用於腹部腫塊、肺膿腫、腸膿腫、外傷疼痛、閉經痛經、產後瘀痛等疾病。:與其他中草藥(蘆根、大黃、當歸)治療癥狀不同。桃仁能在壹定程度上改善閉經和痛經,具有良好的活血化瘀作用。

3、可用於經期調理:緩解痛經,或經期腰痛'調理月經期過長(短)或過少(多),又因其含有大量膠質,能有效促進血小板的形成,對止血和造血有壹定的好處。是治療痛經的好中草藥,還能緩解經期腰痛。

4.桃仁的常見吃法

(1)任濤粥

所用材料為:桃仁15g,粳米100g。首先將桃仁搗碎,然後加入粳米和水,壹起煮,煮成粥,加少許油和鹽調味,早晚各吃壹次。具有滋陰補血的作用,還能有效調理補血。

(2)桃仁酒

所用材料為米酒1000克,桃仁60克。先將桃仁搗碎,然後放入壇子中用米酒浸泡約10天。具有活血止血的作用,還能有效調節體質,增強人體免疫力。