綠貝貝南瓜1清水量
枸杞和2顆紅棗。
適量的煉乳
北碚南瓜枸杞湯的制作步驟
北碚南瓜枸杞濃湯插畫11。洗綠貝貝。
北碚南瓜枸杞濃湯的做法說明22。從頂部四分之壹切下。如圖所示。
北碚南瓜枸杞濃湯的做法插畫33。用勺子挖南瓜籽。
北碚南瓜枸杞濃湯的做法圖解44。用小刀切下壹些南瓜果肉。讓裏面空空如也。
北碚南瓜枸杞濃湯的做法圖解55。像這樣。
北碚南瓜枸杞濃湯的做法圖解66。鍋裏放水，不要太多，南瓜肉切成小塊，煮15分鐘至熟。
北碚南瓜枸杞濃湯的做法圖解77。煮熟後倒入碗中。
北碚南瓜枸杞濃湯的做法圖解88。整個綠貝貝蒸20到30分鐘，蒸就好，不要蒸的太軟，會崩的。
北碚南瓜枸杞濃湯的做法插畫99。清蒸綠貝貝。
北碚南瓜枸杞濃湯做法圖解1010。將剛剛煮熟冷卻的南瓜用水倒入料理機中，高速攪拌成糊狀。
北碚南瓜枸杞濃湯做法圖解1111。加入適量煉乳，攪拌均勻。根據自己的口味添加煉乳。
北碚南瓜枸杞濃湯做法圖解1212。將南瓜糊倒入南瓜杯中，加入壹些枸杞。