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生菜可以生吃嗎?

生菜可以生吃,洗幹凈就行。萵筍的吃法:萵筍洗凈,放入鍋中,加入熱水、蒜末、鹽、雞精、香油,煮3分鐘。生菜洗凈,加入肉餡,包成方塊,放入蒸籠,蒸15分鐘,即可食用。生菜洗凈,焯水,放入碗中,加鹽、雞精、芝麻醬、醋、蒜末、香菜,攪拌均勻。

關於生菜

生菜的俗名為生菜葉,又叫鵝毛生菜、搗碎生菜、萵苣,屬於菊科萵苣屬。為壹年生或二年生草本作物,葉長倒卵形,密集白菜狀,可生吃,脆爽,微甜。

萵苣的生長習性

生菜喜歡冷環境,既不耐寒也不耐熱。適宜生長溫度為15℃-20℃,生長期為90-100天。種子耐低溫,4℃即可發芽。最適發芽溫度為18-22℃,高於30℃幾乎不發芽。

植株生長期間喜冷氣候,最適生長溫度為15-20℃,產量高,品質優;溫度持續高於25℃時,長勢差,葉片粗老,微苦。但耐寒能力也相當強,即使是0℃的短時零下低溫也不會對生長造成很大阻礙。

萵苣的地理分布

萵苣起源於歐洲地中海沿岸,在中國廣泛種植。