普通食品熱量計
1，雞蛋灌餅:222大卡/100g。
2.鐵板魷魚:216大卡/100g。
3.烤冷面:275大卡/100g。
4.烤紅薯:131大卡/100g。
5.搶餅:306大卡/100g。
6.臭豆腐:271大卡/100g。
7.章魚丸:144大卡/100克。
8.關東煮:138大卡/100g。
9.穗土豆:122大卡/100g。
10，蚵仔煎:194大卡/100g。
11，油炸酸奶:84大卡/100g。
12，大雞排:256大卡/100g。
13，糖葫蘆:169大卡/100g。
14，煎餅果子:162大卡/100g。
15，羊肉串:206大卡/100克。
哪些食物熱量最高？
熱量最高的食物是奶油、芝麻醬、巧克力、杏仁、薯片、香腸、牛軋糖、方便面、月餅、奶油蛋糕、薯條和奶酪。這些都是公認的高熱量食物，吃多了會對身體造成壹定的負擔，尤其是減肥的人，壹定不能吃。
在很多高熱量的食物中，脂肪類食物熱量高，比如壹些含油量非常高的油炸食品，還有花生、核桃、油炸食品、脂肪、奶油等。，都是高脂肪食物。
長期食用可能誘發壹系列慢性疾病。高熱量食物吃多了也會發胖，對身體不好。每100克奶油有879卡路裏，需要112.5分鐘才能消耗完。