材料
綠豆芽250克
5片生姜
3個洋蔥
料酒1勺
2湯匙澱粉
2條生魚
3種蛋白質
壹點胡椒粉
4湯匙豆醬
壹塊肉桂
大蒜5瓣
壹點鹽
10幹辣椒
個人愛好如青菜、金針菇
在水中煮生魚
1?開水、油、鹽、豆牙、金針菇,各種喜歡的蔬菜七八成熟,撈起放在火鍋盤底。
2?在熱鍋裏用熱油炒豆瓣醬,小火翻炒至紅油。
3?加入幹辣椒和香料,姜末和蒜末,炒香。
4?加入魚塊,炒香。
5?加水,小火煮沸。(此時可以在生魚片中加入蛋清、鹽、胡椒粉抓勻每壹片,然後加入玉米澱粉抓勻,腌制。)煮到湯汁清香撲鼻,澆在燒好的菜底,做成湯。
6?將鍋洗凈,晾幹,加入油,加熱至油熱。多次加入腌制好的生魚片,煎至魚片五六成熟。魚片全部上油後,在湯底撒上蔥花和芝麻。
7?煎鍋裏的油大部分倒出來,剩下的油放入幹辣椒和蔥花,然後澆在魚片上,桌上的魚剛剛熟!
用火鍋爐把魚吃完,可以加各種丸子和各種配菜繼續吃,冬天也沒有更多的舒適。