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怎麽做長豆角炒雞蛋?

豇豆又名長豆,是壹種營養豐富、味道鮮美的細長豆類食品。它的吃法多種多樣,如炒、煮、燉、拌、餡等。也可用於加工腌制、速凍和幹燥。

豇豆炒雞蛋

原料:1豇豆、4個雞蛋、食用油、鹽;

工具:煎鍋

食譜制作流程:

步驟1:將鍋裏的水燒開,將鮮嫩的豇豆洗凈,放入沸水中煮2分鐘。

第二步:取出煮熟的豇豆,去掉兩端,切碎;

第三步:取壹個大碗,在碗中打4個雞蛋,放入切碎的豇豆,加入壹茶匙鹽。鹽的量根據自己的口味決定;

第四步:攪拌均勻,將蛋液和剁碎的豇豆混合在壹起;

第五步:大火燒熱鍋,放入適量食用油,倒入調好的豇豆蛋液,會自然流動,鋪滿鍋底;

第六步:把底部的蛋液轉小火,直到凝固定型。簡單的翻壹面,繼續小火煎另壹面。不要經常翻蛋塊。

第七步:蛋液完全熟了,就可以出鍋了,放在盤子裏。

壹盤營養美味的自動速食家常菜就做好了。豇豆炒雞蛋簡單易做。它們營養豐富,味道鮮美。妳喜歡它們嗎?