經常吃生木瓜有什麽作用？

木瓜性寒味甘，雖然有助於消化、消暑解渴的作用，但是胃涼、體虛的人容易拉肚子，切記適可而止。老年人適量進食有助於消化，但不要壹次吃太多。另外，木瓜能刺激子宮平滑肌，所以孕婦不宜多吃。木瓜，對皮膚有好處，可以常吃，又叫木瓜果，鐵腳石。廣東、福建、臺灣省、廣西、雲南等地均有出產。它又熱又酸。吃木瓜能有效補充人體營養，增強人體抗病能力。還可以治療血液癌癥；木瓜蛋白酶對乳房發育有幫助，木瓜豐胸效果最好！木瓜有催乳的作用，缺乳的女性可以增加奶水！註意:孕婦忌吃木瓜，過敏體質者慎用。木瓜具有1營養保健功能，富含蛋白質、維生素、礦物質和酶，能合理補充人體各種必需營養素。2、排除體內過氧化物等毒素，凈化血液，對肝功能障礙、高血脂、高血壓有防治作用。3、木瓜特有的酵素能幫助消化，預防便秘，尤其是對酪蛋白的分解，被譽為“獻祭的手術刀”，具有分解喜形壞死細胞的能力，可預防消化系統癌癥。4.平衡和加強青少年和孕婦孕期激素的生理代謝平衡，減少面部黑斑、斑點、痘痘的產生，淡化產生的斑點、色斑，保濕美容面部，豐胸效果明顯。