烤箱中烤紅薯片的溫度和時間

紅薯含有大量的澱粉和膳食纖維，能在胃中產生強烈的飽腹感，緩解饑餓感，控制食量。而且紅薯還具有保護視力、調節皮膚新陳代謝、維護皮膚健康的功效，所以現在很多人都選擇用自己家裏的烤箱烤紅薯。但是很多人不知道烤箱烤紅薯的溫度和時間。我們來看看烤箱烤紅薯的溫度和時間。

用烤箱烤紅薯時，溫度要設定在220℃，烤60-80分鐘。另外，烤箱烤紅薯前要打開預熱功能，然後放入烤箱。烤的時候要每隔10分鐘或者20分鐘翻壹次紅薯。

烤箱烤紅薯的做法；

1，選地瓜:地瓜在烤箱裏加熱的時間比較長，所以用小壹點的地瓜，壹次多烤。烤用的紅薯壹般選擇粉口，糖漿太多烤起來會黏糊糊的。

2.紅薯的處理:紅薯清洗後不要去皮，用錫紙包好。錫紙可以保濕，增加保溫時間。

3.放入烤箱:將紅薯放在鐵架上，放入烤箱中層。把火調到220度需要60到80分鐘，這是相對於中等大小的紅薯而言的。根據紅薯的不同需求，增減時間。

4.翻面:半小時後，取出紅薯，翻面，讓紅薯受熱均勻。再放進去加熱20分鐘到半小時，紅薯就完全熟了。