加強孩子內在自驅力的培養
雙減，減去了作業量，減去了課外培訓，學習回歸課堂，在普遍性的教育模式中，不免會出現行為和成績上的差異。
作為最了解孩子的家長要更 專註於培養孩子的自控力、專註力和情緒管理能力，與老師攜手，***同為孩子成長助力。要知道，孩子的學習是爬坡，更要 家長和學校的“雙向奔赴”。
家庭教育實質是生活教育，核心是讓孩子成人。
首先要教孩子 學會做人，再是 學會生活，最後才能 學會學習。
“雙減”政策的指導思想是要 促進學生全面發展、健康成長，家長因此要關註孩子心理健康，保障孩子的睡眠時間，加強體育運動，鼓勵孩子擁有藝術、體育類的興趣愛好。
解放思想，更新觀念也很重要。
理清家庭、學校之間的關系和責任，孩子學科學習的事情，放心交給學校，家長則關註孩子的品德行為習慣，為孩子健康成長打下基礎。
當下社會，雙職工家庭占大多數，996、007的工作狀態可能很難讓家長過多盯緊孩子的學業情況，但是又對孩子學習成績、未來前途的焦慮又是切實存在的。