1、山楂蜂蜜水中含有較多的營養物質，因此可以為身體提供必需的營養物質和能量，對於增強體質，提高身體免疫力等有很好的作用。
2、山楂蜂蜜水有健胃消食的作用，對於增食欲、促消化等有壹定的作用。
3、山楂蜂蜜水中含有的壹些物質可以幫助消除體內的自由基，故而有美容養顏抗衰老的作用。
4、山楂蜂蜜水還可以幫助排出體內雜質，對於促進身體新陳代謝，幫助減肥瘦身等有很好的作用。
5、山楂蜂蜜水還有潤腸通便的作用，因此對於積食、消化不良等癥狀有壹定的緩解。
山楂蜂蜜水的做法材料：山楂、蜂蜜
做法：
1、將山楂洗凈後去蒂，然後對半切開。
2、將山楂放入鍋中，然後加入適量清水，用大火煮開後轉小火煮10分鐘關火。
3、等到山楂水的溫度下降後，根據自己的口味加入適量的蜂蜜飲用即可。
山楂蜂蜜水的禁忌1、忌壹次性飲用過多。
2、最好不要用開水沖蜂蜜，因為會破壞蜂蜜中的營養成分。
3、最好不要空腹飲用，因為會刺激腸胃分泌胃酸，對腸胃不利。