1.姜棗茶具有散寒祛濕的作用，由生姜和大棗制成；
2.姜棗茶可以加壹些紅糖改善口感；
3.晚上和下午不適合喝姜茶，最好早上喝；
4.喝姜棗茶期間也有忌口，如禁食、服藥、醉酒、進食前後及睡前慎飲等。
姜棗茶的正確飲用方式:答案是早上。早上喝姜棗茶最好；
1.姜棗茶具有散寒祛濕的作用，由生姜和大棗制成；
2.姜棗茶可以加壹些紅糖改善口感；
3.晚上和下午不適合喝姜茶，最好早上喝；
4.喝姜棗茶期間也有忌口，如禁食、服藥、醉酒、進食前後及睡前慎飲等。
1.準備材料:幹姜、紅棗、冰糖、水。
2.幹姜洗凈5-6片，切成薄片備用。
3.取適量紅棗洗凈備用。
4.鍋中加入足量的水，先將姜片燒開，再放入紅棗，繼續煮10-15分鐘。
5.加入適量冰糖，攪拌至完全融化，關火。
6.將姜棗茶倒入杯中即可食用。
註意:冰糖的量可以根據個人口味調整。姜棗茶最好飯後喝，有助於消化。