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感冒了可以吃蘋果嗎

感冒期間可以吃蘋果。

原因如下:

1、蘋果是屬於平性的水果,而平性和寒涼性質的水果有利於退熱,又增加豐富的營養物質。小孩發燒吃蘋果有助於補充水分,起到降溫禦寒的作用。

2、蘋果還富含豐富的維生素C具有清熱解毒的作用,能增強人體免疫系統的功能。另外,蘋果與蜂蜜和在壹起食用,或將蘋果加蜂蜜再用開水沖飲,對治療咽喉腫痛十分有效。

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