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如何用水煮雞蛋不粘鍋

清水煮雞蛋不粘鍋;

1.在清水中加入壹點醋(而不是鹽)。水開的時候,保持開水稍微開壹點,不要太翻滾,打雞蛋。

2.煮3-4分鐘即可撈出雞蛋,這樣煮出來的荷包蛋吃起來更嫩。

擴展數據:

煮雞蛋的小技巧:

1,不要用開水煮雞蛋。首先,開水會讓雞蛋在鍋裏滾來滾去,很容易把蛋殼打碎,甚至把蛋白質暴露出來。其次,雞蛋中的蛋白質不需要高溫,壹般是60℃-87℃,而開水的溫度可以達到100℃。如果在沸水中煮,蛋白質可能像橡皮擦壹樣老。所以煮雞蛋的時候要打開鍋蓋,讓水微微冒泡,而不是沸騰。

2、煮的時間要短,煮好後要晾涼。蛋白全熟、蛋黃完全凝固的雞蛋需要煮10分鐘,但如果想要壹個蛋黃嫩滑的水煮蛋,則需要6分鐘左右。如果雞蛋煮得太久,會有難聞的硫磺味。另外需要註意的是,雞蛋出鍋後應立即用冷水冷卻,否則余溫會使雞蛋繼續受熱而變老。

3.蛋黃在外面變綠也沒關系。如果雞蛋煮過頭了,妳會發現蛋黃上覆蓋著綠色。這是蛋黃中的硫化物和鐵的反應,沒有任何危害。只要烹飪時間不太長,就可以避免

人民網-雞蛋小火煮3分鐘。讓雞蛋味道更好的六個小技巧。