內分泌系統是壹個非常復雜的系統，它包括許多內分泌腺，如下丘腦、垂體、甲狀腺、腎上腺、性腺等。內分泌腺分泌的激素如果紊亂，就會導致內分泌失調。內分泌失調的患者通常只需要遵守正常的飲食規律，合理攝入正常的微量元素，僅此而已。
而如果想刻意尋求額外的維生素來彌補內分泌失調導致的維生素缺乏，壹般建議服用維生素A、維生素B和維生素C，因為這些維生素的需求量比較大，而且它們參與很多生理功能，它們的缺乏會對身體產生比較明顯的影響。所以內分泌失調患者如果想服用維生素，推薦維生素A、維生素B、維生素C。
此外，還要調整作息時間，做到飲食合理健康。日常生活中適當運動，可以提高機體免疫能力，避免辛辣刺激性食物。可以多吃新鮮水果，然後有效改善內分泌失調引起的身體不適癥狀。？