當前位置:菜譜大全網 - 減肥食譜 - 三高的老人都可以喝什麽鮮榨蔬菜汁與果汁,怎麽制作?希望權威人士給予正確的解答,謝謝!

三高的老人都可以喝什麽鮮榨蔬菜汁與果汁,怎麽制作?希望權威人士給予正確的解答,謝謝!

妳好,很高興為妳解答:

首先推薦幾個簡單壹些的:

1.橙瓜清逸:橙子1個+西瓜壹條+哈密瓜兩條。清爽可口,清涼降火的哦、三高的老人可以飲用

2.奇異果鳳梨:蘋果大的兩個(小的四個)+鳳梨100克+奇異果半顆。比較補充維生素多壹些,但是鮮榨出來盡量在十五分鐘以內應用,比較容易氧化、三高的老人可以飲用

3.檸檬西瓜組合:檸檬壹個(或者半個)+西瓜500克(可就是普通切開的三到四條)喜歡酸酸甜甜的親,可以選擇哦

4.經典鮮榨:蘋果2個+橙子1個+芒果100克,這個比較酸甜可口,但是有芒果,稍微有點兒稠的哦,不過小孩子最喜歡的是這個,(三高的老人,不建議服用芒果的哦)

5 . 6. 7. 。。。。

 或者是:胡蘿蔔汁,甘蔗汁。。。。等等

希望我的回答可以幫到妳,望樓主采納!!!這些都是商業的配方,不過自己家裏也可以做做的哦。很簡單的壹些配方哦。如果樓主還需要其他的,可以回復聯系我的

?PS:以上內容,純屬本人打字輸入(來源本人工作的經驗)望采納!!