2.鹿茸粉：將鹿茸磨成細粉，每晚睡前食用1小勺。
3.鷹爪粉：將鷹爪磨成細粉，每晚睡前食用1小勺。
4.紅棗和核桃粉：將紅棗和核桃磨成細粉，每晚睡前食用1小勺。
5.郁金香花粉：將郁金香花磨成細粉，每晚睡前食用1小勺。
6.龜頭鱉血：用鱉血塗在龜頭上，每天塗抹2次，持續1周。
7.黃山石膏湯：將黃山石膏、天麻、白芍、川芎、當歸等煮成湯，每天喝1次。
8.五子衍宗丸：將杏仁、桂圓、山藥、牛蒡子、菊花粉磨成丸子，每晚睡前服用。
9.十全大補丸：將黃精、黨參、枸杞、當歸、川芎、白術、茯苓、炙甘草等煮成丸子，每天服用。
10.越橘降龍湯：將越橘、龜殼、牛膝、赤芍等煮成湯，每天喝1次。
11.山藥黑豆粥：將山藥和黑豆煮成粥，每晚睡前食用。
12.川貝淮山粥：將淮山和川貝煮成粥，每晚睡前食用。
13.龜苓膏：用龜板、梔子、玉竹、芡實等熬成膏，每天食用壹小杯。