應該是頸部勞損，也可以診斷為頸部軟組織損傷。
我身邊的同事曾經有壹個和妳壹樣的例子，但是他曾經上網太多，白天工作，晚上熬夜。導致脊椎劇烈疼痛，回老家合肥看了半個月。我想現在沒什麽嚴重的了。可以咨詢壹下。
妳現在脊椎疼痛的原因是:
主要原因是頭低位長時間固定造成頸部肌肉緊張，進而造成頸椎小關節與軟組織對應關系的紊亂。它可以刺激交感神經，引起其他癥狀，如頭痛、頭暈、惡心，甚至嘔吐。
疼痛可以放射或涉及肩胛骨，引起背痛。嚴重的可以感覺胸悶、喘不過氣、心慌。
建議:
1，減少使用電腦的時間。使用電腦的時間要控制在1小時以內，學習時間控制不要太長，期間可以起來運動。
2.調整電腦操作姿勢、座椅高度和顯示器位置。
3.增加戶外活動。如羽毛球、體操、遊泳等運動可以緩解頸部肌肉緊張。
4、雙手交叉放在腦後枕部，頭和手的低阻力運動可以鍛煉頸部的肌肉力量，從而緩解頸部疼痛。
5.可以口服緩解疼痛和肌肉緊張的藥物。